脾肾阳虚的患者禁欲时间不能一概而论，一般来说至少要3~6个月左右，但具体还需结合病情严重程度、个人体质等因素综合判断。
病情轻重影响禁欲时长
轻度脾肾阳虚：若患者只是有轻微的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，通过积极调理，禁欲3个月左右可能有所改善。此时身体正气相对还不是太虚弱，禁欲时间相对可短一些，但也需严格控制。重度脾肾阳虚：要是患者脾肾阳虚情况较为严重，出现了明显的腹泻、性功能明显减退且伴有精神萎靡等表现，可能需要禁欲6个月甚至更久。因为重度的脾肾阳虚会使身体元气大伤，需要较长时间让身体恢复，禁欲时间相应要延长。
个人体质差异的影响
年轻体质好者：年轻且身体素质较好的脾肾阳虚患者，在积极配合治疗等情况下，禁欲时间可能相对短些，大概3~4个月可能有一定恢复基础，但仍需谨慎把控。年老体弱或体质差者：年纪较大或者本身体质就比较虚弱的脾肾阳虚患者，身体恢复能力相对较弱，禁欲时间可能需要适当延长，可能需要5~6个月甚至更久，才能给身体足够时间修复脾肾阳虚的状态。
调理方式对禁欲的影响
单纯生活调理为主：如果患者主要通过调整生活方式，比如保证充足睡眠、适当运动等方式来改善脾肾阳虚，而未配合药物治疗，那么禁欲时间可能需要适当延长，可能要4~6个月。因为单纯生活调理起效相对较慢，需要更长时间让身体机能恢复来改善脾肾阳虚，进而确定合适的禁欲时长。配合药物等综合调理：若患者在禁欲的同时还配合了中药调理等综合治疗手段，身体恢复相对会快一些，禁欲时间可能会缩短到3~5个月左右。因为药物等干预措施能加快身体对脾肾阳虚的修复，从而可以适当调整禁欲的时间安排，但具体还是要依据身体恢复实际情况来定。