肾虚患者禁欲多久并没有一个明确的时间规定，这需要根据患者的具体情况来决定。
肾虚是一种中医术语，指肾脏功能虚弱。禁欲本身并不能直接治疗肾虚，但在肾虚的调理过程中，适当的禁欲可以帮助减轻肾脏的负担，有利于肾虚的恢复。
对于肾虚患者，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先，应该寻求专业中医医生的诊断和建议。医生会根据患者的具体症状、体质和其他相关因素来制定个性化的治疗方案。
2.综合治疗：肾虚的治疗通常包括中药调理、饮食调整、生活方式改变等综合措施。除了禁欲外，还需要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、避免过度劳累等。
3.饮食调理：中医强调饮食对肾虚的调养作用。患者可以适当食用一些具有补肾作用的食物，如黑色食物（如黑豆、黑芝麻）、海鲜、坚果等。
4.情绪调节：肾虚与情绪状态也有一定关系。保持心情愉悦、避免过度紧张和焦虑，对于肾虚的恢复也很重要。
需要注意的是，禁欲时间过长可能会对心理和生理产生一定影响，如性欲下降、性功能障碍等。因此，患者应该在医生的指导下，根据自身情况合理调整禁欲时间。
最重要的是，肾虚的治疗需要耐心和坚持。如果患者有肾虚的问题，应及时就医，并遵循医生的建议进行综合治疗。同时，保持健康的生活方式和积极的心态也是恢复肾脏健康的重要因素。