慢性非萎缩性胃炎的处理需要综合多方面来进行。一般来说，要先从生活方式调整等入手。首先，患者要注意规律饮食，每天尽量定时定量进餐，避免暴饮暴食。同时，要减少刺激性食物的摄入，比如辛辣、过酸、过甜、过冷、过热的食物，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重不适。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要保证营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，像苹果、菠菜等。每天的进食量要适中，避免吃得过饱或过少。另外，要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁等成分会损害胃黏膜，酒精也会刺激胃，加重胃炎症状。作息方面： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体的自我修复，对胃黏膜的恢复也有帮助。还要避免过度劳累，注意劳逸结合。
如何通过检查来辅助
胃镜检查： 胃镜可以直接观察胃黏膜的情况，能清晰看到胃黏膜是否有充血、水肿等非萎缩性胃炎的表现，一般建议有消化不良等症状的患者定期进行胃镜检查，比如症状持续不缓解或者反复发作的患者。幽门螺杆菌检测： 幽门螺杆菌感染是导致慢性非萎缩性胃炎的常见原因之一。可以通过碳13或碳14呼气试验来检测是否感染幽门螺杆菌。如果检测结果呈阳性，需要进行相应的治疗来清除幽门螺杆菌。
药物治疗有讲究
胃黏膜保护剂： 像铝碳酸镁等药物可以保护胃黏膜，它能中和胃酸，缓解胃痛、胃灼热等症状。铝碳酸镁可以在胃内形成一层保护膜，减少胃酸、胆汁等对胃黏膜的刺激。抑制胃酸分泌药物： 比如质子泵抑制剂，常见的有奥美拉唑等。这类药物可以抑制胃酸的分泌，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀，适用于胃酸分泌过多引起胃痛、反酸等症状的患者。但要注意，长期大量使用可能会有一些副作用，需在医生指导下使用。