眼睛里突然感觉有东西磨眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.异物进入：灰尘、沙子、睫毛等异物进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。此时，可以轻轻眨眼，利用泪水将异物冲出；也可以使用生理盐水冲洗眼睛，或用干净的棉签轻轻拭去异物。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染眼睛，可导致结膜炎、角膜炎等炎症，引起眼睛磨痛、红肿、流泪等症状。常见的感染性眼病包括麦粒肿、红眼病等。对于感染性眼病，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
3.过敏：眼部过敏也可能导致眼睛磨痛、红肿、流泪等症状。过敏原可能是花粉、灰尘、动物毛发等。治疗方法包括使用抗过敏药物、冷敷等。
4.干眼症：长时间使用电子设备、空调环境等，可能导致眼睛干涩、疲劳，甚至引起干眼症。干眼症患者会感觉眼睛有异物感、烧灼感。治疗方法包括使用人工泪液、热敷等。
5.眼部损伤：眼部受到外伤、揉搓等，可能导致角膜擦伤、结膜下出血等，引起眼睛磨痛。此时，应避免揉眼，及时就医。
6.其他：倒睫、结膜结石、青光眼等也可能引起眼睛磨痛。
如果眼睛里突然感觉有东西磨眼睛，且症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。