双手发麻可能由多种原因引起，比如长时间保持不良姿势，像长时间伏案工作、玩手机等，这种情况较为常见，可能在短时间内就会出现手部发麻，通过调整姿势休息后可能缓解。
颈椎病导致的双手发麻
颈椎病变压迫神经： 颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，会压迫支配手部的神经。当颈椎间盘向后外侧突出时，就可能挤压神经根，从而引起双手发麻，这种情况在长期低头人群中较为多见。伴随症状及特点： 除了双手发麻，还常伴有颈部疼痛、僵硬，有的患者可能会出现上肢无力、手指精细动作受限等情况，症状可能会在颈部活动后加重。
脑部血管病变引发的双手发麻
脑供血不足： 脑部血管狭窄或堵塞，导致脑部血液供应不足，影响神经功能，可能出现双手发麻。例如脑动脉硬化患者，血管弹性下降，血流减慢，容易引发脑供血不足。发病特点： 一般是突然发生，可能还伴有头晕、头痛、视物模糊等症状，严重时可能会出现言语不清、一侧肢体无力等情况，需要及时就医。脑梗死： 脑部血管被血栓等堵塞，相应脑组织缺血坏死，也会导致神经功能障碍，出现双手发麻。多在安静状态下发病，起病相对较缓，但病情可能会逐渐加重，同时可能伴有口角歪斜、肢体瘫痪等症状。
周围神经病变造成的双手发麻
糖尿病性周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时可能会出现周围神经病变，导致双手发麻。据统计，约有30% - 60%的糖尿病患者会出现周围神经病变相关症状。特点： 双手发麻通常是对称性的，从手指末端开始，逐渐向近端发展，还可能伴有手指感觉减退、蚁走感等，患者往往有长期糖尿病病史且血糖控制不理想。中毒性周围神经病变： 长期接触某些有毒物质，如重金属（铅、汞等）、化学制剂等，可能引起周围神经病变，出现双手发麻。比如长期在蓄电池厂工作的工人，接触铅等重金属，就容易发生中毒性周围神经病变。