宝宝快两岁了睡觉不老实，可能有以下原因：
1.睡眠环境不适：宝宝的睡眠环境过热、过冷、过亮或过于嘈杂，都可能影响其睡眠质量。
2.生理因素：宝宝的神经系统尚未发育完全，睡眠时可能会出现不自主的运动，如翻身、踢腿等。
3.饮食因素：宝宝睡前吃得过饱、过晚，或摄入了刺激性的食物或饮料，都可能导致睡眠不踏实。
4.情绪因素：宝宝白天受到惊吓、过度兴奋或压力过大，都可能影响其夜间睡眠。
5.疾病因素：某些疾病，如感冒、鼻塞、消化不良等，也可能导致宝宝睡眠不老实。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善宝宝的睡眠：
1.调整睡眠环境：保持适宜的温度、湿度和安静度，避免光线刺激。
2.培养良好的睡眠习惯：每天定时睡觉和起床，睡前避免过度兴奋或刺激。
3.注意饮食：睡前避免过饱或过晚进食，避免摄入刺激性食物和饮料。
4.给予安全感：可以使用安抚奶嘴、拥抱等方式给予宝宝安全感。
5.及时就医：如果宝宝睡眠不老实的情况持续较长时间或伴有其他异常症状，应及时就医，排除疾病因素。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的睡眠问题感到担忧，最好咨询医生的意见。