小孩早上起来老是打喷嚏，可能是多种原因引起的。比如，环境因素就比较常见，像室内有灰尘、花粉等过敏原，据统计，约有30% - 40%的儿童过敏性鼻炎与花粉等吸入性过敏原有关，而早上起来接触到这些过敏原就容易引发打喷嚏。
环境因素导致
室内灰尘： 室内如果长时间不打扫，灰尘积累较多，小孩早上起来接触到灰尘，就可能刺激鼻腔引起打喷嚏。所以要定期打扫房间，保持室内清洁，最好每周至少彻底清扫一次房间。花粉影响： 在花粉传播的季节，比如春季和秋季，室外的花粉可能会通过窗户等进入室内，小孩早上起来接触到花粉后就会打喷嚏。如果是花粉过敏的小孩，可在花粉传播高峰期关闭窗户，减少花粉进入室内。
过敏性鼻炎引发
过敏体质因素： 有些小孩属于过敏体质，当早上接触到过敏原后，鼻腔黏膜受到刺激，就会引发过敏性鼻炎，出现老是打喷嚏的情况。过敏体质的小孩要尽量避免接触已知的过敏原，如宠物毛发等。症状表现： 除了打喷嚏，过敏性鼻炎的小孩还可能伴有流清水样鼻涕、鼻塞等症状。如果怀疑是过敏性鼻炎，可带小孩去医院进行过敏原检测。
冷空气刺激所致
温度变化影响： 早上起床时，室内外温差较大，冷空气刺激鼻腔，也会导致小孩打喷嚏。比如冬季早上起床时，室内外温差可能达到10℃ - 15℃，冷空气刺激容易引发打喷嚏。这时候要注意给小孩适当增添衣物，减少冷空气对鼻腔的刺激，早上起床后可以先让小孩在室内待一会儿，等身体适应后再到室外活动。