小孩总是用手揉眼睛，可能有多种原因。比如眼部有异物刺激，像灰尘、小虫子等进入眼睛，孩子会本能地用手去揉；还有可能是眼部疲劳，长时间看电视、玩手机等，用眼过度，容易让孩子眼睛不舒服从而揉眼；另外，眼部炎症也是常见原因，比如结膜炎，孩子眼睛会有瘙痒、发红等不适，就会频繁揉眼。
眼部异物刺激导致
灰尘等异物进入：在风沙大的环境中，灰尘等容易飘进孩子眼睛，孩子就会忍不住用手揉。比如在户外玩耍时，突然有灰尘吹进眼睛，孩子会马上用手去揉。小虫子飞进：夏天蚊虫多，小虫子可能会飞进孩子眼睛，这时候孩子也会通过揉眼来试图把虫子弄出去。
眼部疲劳引起
长时间看电视：如果孩子连续看电视超过30分钟，就容易出现眼部疲劳。像有些孩子一放学就长时间盯着电视屏幕看，眼睛得不到休息，就会觉得不舒服去揉眼。玩手机游戏：现在很多孩子喜欢玩手机游戏，每次玩游戏时间超过20分钟，眼睛就会疲劳，进而用手去揉眼睛。
眼部炎症导致
结膜炎：孩子如果患上结膜炎，眼睛会有瘙痒感，同时可能还伴有发红、分泌物增多等症状。比如幼儿园里有小朋友患了结膜炎，要是孩子接触了相关物品，就有可能被传染，然后频繁揉眼。麦粒肿前期：麦粒肿刚开始时，孩子眼睛会有轻微的红肿、疼痛，也会觉得不舒服去揉眼，不过这时候症状可能还不明显。