痛风患者需要严格控制饮食，避免摄入高嘌呤食物。一般来说，痛风患者要远离嘌呤含量高的食物。像动物内脏，每100克猪肝中嘌呤含量能达到约297毫克，猪肾中嘌呤含量约为455毫克，这些都属于高嘌呤食物，应坚决忌口。
一、肉类相关忌口
海鲜类： 各种贝类嘌呤含量较高，比如每100克贻贝嘌呤含量约177毫克，虾类中每100克皮皮虾嘌呤含量能达到约242毫克，这些海鲜都要避免食用。红肉： 牛肉、羊肉等红肉也属于高嘌呤食物，像每100克牛腩嘌呤含量约168毫克，羊肉片每100克嘌呤含量约为111毫克，痛风患者应减少这类红肉的摄取。
二、蔬菜类中的特殊情况
部分豆类： 黄豆每100克嘌呤含量约为166毫克，绿豆每100克嘌呤含量约196毫克，这些豆类痛风患者要谨慎食用。香菇等菌类： 香菇每100克嘌呤含量约为214毫克，金针菇每100克嘌呤含量约195毫克，这类菌类也不建议多吃。
三、饮品方面的禁忌
酒类： 啤酒是痛风患者的大忌，因为啤酒中含有较多嘌呤，饮用后会明显升高血尿酸水平。白酒同样不建议喝，每100克白酒虽然嘌呤含量相对不是特别高，但也会影响尿酸代谢。含糖饮料： 像可乐等含糖量高的饮料，会影响尿酸的排泄，痛风患者要尽量避免饮用，平时可以多喝白开水，保证每天饮水量在2000毫升以上，帮助尿酸排出体外。