怀孕期间手麻比较常见，约有20%左右的孕妇会出现不同程度的手麻情况。
一、生理性因素导致的手麻
1. 激素变化影响
孕期激素水平改变：怀孕后，女性体内雌激素、孕激素等激素水平大幅升高，这些激素会使关节、韧带松弛，可能导致手部神经受到一定压迫，从而引起手麻。一般在怀孕中晚期更为明显。
2. 体重增加压迫
体重增加影响：随着孕期进展，孕妇体重逐渐上升，尤其是到了孕晚期，上肢负担加重，可能会压迫到手臂的神经血管，进而出现手麻现象。比如有些孕妇肚子大了，睡觉姿势不当，压迫到上肢，就容易手麻。
二、不良姿势引发的手麻
1. 睡眠姿势不当
睡眠时的压迫：孕妇在睡眠过程中，如果长时间保持不正确的姿势，像侧卧时长时间压迫手臂，会影响手部的血液循环，导致手麻。例如有些孕妇习惯趴着睡或者长时间单侧手臂受压睡觉，醒来后就可能发现手麻。
2. 日常姿势不良
日常活动姿势：日常生活中，长时间保持低头看手机、抱臂等不良姿势，也会影响手部的血液流通和神经状态，引发手麻。比如孕中期以后，很多孕妇会不自觉地弯腰做家务，姿势不正确就容易手麻。
三、疾病相关的手麻
1. 腕管综合征
腕管结构变化：孕期身体的水钠潴留可能会导致腕管内组织水肿，腕管空间相对变小，正中神经受到压迫，从而引起手麻，这种情况在孕中晚期较多见。主要表现为手部桡侧三个半手指麻木、刺痛等。
2. 颈椎病影响
颈椎状态改变：如果孕妇本身有颈椎问题，孕期由于脊柱的生理曲度改变以及体重增加等因素，可能会加重颈椎对神经的压迫，导致手麻。比如原本有轻度颈椎病的孕妇，孕期症状可能会加重，出现手麻、颈部不适等情况。