怀孕期间手麻可能由多种原因引起，比如孕期激素变化导致组织水肿，约有20%左右的孕妇会出现不同程度的手麻情况。
孕期生理变化导致的手麻
激素水平变化： 怀孕后，女性体内激素水平大幅改变，雌激素、孕激素等增多，会使身体组织间隙水分潴留，导致手部等部位出现水肿，进而压迫局部神经，引起手麻。一般孕中晚期这种情况更常见。体重增加： 随着孕期进展，孕妇体重逐渐上升，尤其是到孕晚期，上肢负担相对加重，可能影响血液循环，也容易引发手麻。比如有些孕妇体重增长10~15公斤，会更明显感觉手麻。
不良姿势引发的手麻
睡觉姿势不当： 如果孕妇睡觉时长时间压迫手臂，会影响手部血液循环，导致手麻。比如侧卧时长时间压着一侧手臂，醒来后就可能有手麻现象。长时间保持同一姿势： 孕期久坐或久站，比如长时间坐着看电视、玩电脑等，会使手部血液循环不畅，出现手麻情况。建议每坐30~40分钟就起身活动一下。
颈椎病相关手麻
颈椎生理曲度改变： 孕期身体重心改变，为保持平衡，孕妇头部和肩部会向后仰，颈椎生理曲度可能发生变化，压迫神经根，从而引起手麻。尤其是本身有颈椎基础问题的孕妇更易出现。颈椎间盘受压： 孕期体重增加，颈椎间盘承受的压力增大，可能导致间盘突出或退变，压迫神经根，引发手麻症状。有统计显示约5%~8%的孕期手麻与颈椎病有关。
其他可能因素
营养不良： 孕期如果缺乏某些营养素，如B族维生素等，也可能影响神经功能，导致手麻。B族维生素对神经代谢很重要，孕期要保证摄入足够的富含B族维生素的食物，像全麦制品、瘦肉、豆类等。腕管综合征： 孕期腕管内压力增高，正中神经受压，也会出现手麻，多表现为手指麻木、刺痛，夜间或清晨症状可能加重，活动后有所缓解。一般通过适当活动手腕等可一定程度改善。