怀孕期间胳膊麻手麻可能是由于以下原因引起的：
1.激素水平变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致周围神经受到影响，引起胳膊麻手麻。
2.水肿：怀孕后，女性体内的血容量增加，可能导致上肢水肿，压迫神经，引起胳膊麻手麻。
3.缺钙：怀孕期间，胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，可能导致缺钙，引起胳膊麻手麻。
4.其他：怀孕期间，孕妇的身体负担增加，可能导致颈椎病、肩周炎等疾病，引起胳膊麻手麻。
如果怀孕期间出现胳膊麻手麻的情况，可以采取以下措施缓解：
1.调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是上肢长时间受压。睡觉时，可以选择合适的枕头，保持舒适的姿势。
2.适当运动：适当进行上肢的运动，如伸展、旋转等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷胳膊麻手麻的部位，每次15-20分钟，每天2-3次，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.按摩：轻轻按摩胳膊麻手麻的部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5.补充钙剂：如果是缺钙引起的胳膊麻手麻，可以在医生的指导下补充钙剂。
6.就医：如果胳膊麻手麻的情况严重，或伴有其他症状，如疼痛、无力等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，怀孕期间出现胳膊麻手麻的情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在怀孕期间，应注意保持良好的姿势，适当运动，补充营养，确保胎儿的健康发育。