一直流鼻血时,首先可以采取简单的压迫止血法。比如坐下,身体稍微前倾,用手指捏住两侧鼻翼,持续压迫5~10分钟,一般大部分人通过这种方法能止住鼻血。
现场初步处理方法
按压止血:除了捏鼻翼,还可以用干净的棉球或纸巾塞进出血的鼻孔,然后继续按压鼻翼,帮助止血。一般每次按压时间要保证5分钟以上。低头姿势:保持身体微微低头,不要后仰,因为后仰可能会使血液流到咽喉部,引起不适甚至呛咳,低头能让血液尽量从鼻孔流出,减少咽下。
就医相关情况
需及时就医的情况:如果经过10分钟左右按压止血后,鼻血仍未止住,或者是经常反复流鼻血,又或者是伴随有头晕、面色苍白、心慌等其他不适症状时,就需要尽快前往医院就诊。医院可能的处理:医生可能会进行鼻腔检查,找到出血点,然后采取烧灼止血、填塞止血等方法。比如对于一些小的血管出血,会用化学药物烧灼止血;如果出血较严重,可能会用凡士林纱条等进行鼻腔填塞止血。
日常预防流鼻血小贴士
保持鼻腔湿润:可以使用加湿器,让室内空气湿度保持在40%~60%左右,尤其是在干燥的季节。另外,也可以偶尔用生理盐水滴鼻,保持鼻腔黏膜湿润,减少鼻出血的发生几率。避免不良习惯:不要经常用手抠鼻子,因为抠鼻子容易损伤鼻腔黏膜,导致鼻出血。如果鼻腔有分泌物,可以用干净的棉签蘸取生理盐水轻轻清理。
