脑内多发缺血灶的严重程度需依据缺血灶的位置、大小以及病因来评判。症状严重时需及时就医，在医生指导下治疗。
一、缺血灶的位置：
1.若脑内多发缺血灶所处位置并非重要区域，那么患者病情通常不严重。
2.但要是缺血灶位于大脑重要功能区，情况就会很危急，应即刻前往医院。
二、缺血灶大小：
1.当缺血灶为腔隙性且很小时，症状往往较轻。
2.而患者存在大面积的缺血梗死灶时，病情会非常严重，有可能引发瘫痪、失语等后果。
三、缺血灶的病因：
1.倘若多发性缺血病灶的病因是脑瘤、脑外伤、脑血管畸形、心力衰竭等，那么病情会更为严重。
2.要是由脑动脉硬化引发的脑缺血，病情则相对较轻。
在饮食方面，要多进食新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。同时要多休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当放松心情，避免压力过大。
总之，对于脑内多发缺血灶，要综合考虑其位置、大小和病因来准确评估严重程度，同时注意生活中的各方面护理。