心绞痛发作时可通过立即休息来缓解，一般停下活动后，3-5分钟内疼痛通常能逐渐减轻。
药物缓解方式
硝酸甘油：这是缓解心绞痛常用的药物，它能扩张冠状动脉，增加心肌供血。发作时可舌下含服硝酸甘油，一般1-2分钟就能起效，但作用持续时间较短。硝酸异山梨酯：也可用于心绞痛的缓解，它同样是通过扩张血管来改善心肌供血，可口服或舌下含服，不过起效时间相对硝酸甘油稍慢一些。
及时就医情况
疼痛持续不缓解：如果心绞痛发作时，经过休息和服用硝酸甘油等药物后，疼痛仍持续超过15分钟不缓解，就要高度警惕可能是心肌梗死等更严重的情况，需立即拨打急救电话就医。伴随其他严重症状：当心绞痛发作时同时伴有大汗淋漓、呼吸困难、头晕乏力等严重症状时，也应尽快就医，因为这些可能是病情加重的表现。
日常预防要点
控制基础疾病：有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的患者，要积极控制病情。比如高血压患者应将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者要通过饮食、运动和药物等将血糖控制在合理范围，高脂血症患者要通过饮食和药物调节血脂水平。避免诱发因素：要避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激、暴饮暴食等诱发心绞痛的因素。比如天气寒冷时要注意保暖，避免到寒冷环境中长时间停留；吃饭时不要吃得过饱，以免加重心脏负担诱发心绞痛。