如果您持续出现胸闷、气短、心悸、心慌、心烦失眠、易疲劳等症状，那就表明身体可能已经发出了某些疾病的警示信号。其原因和治疗方法如下：
一、有可能是睡眠不足或睡眠质量差所导致，这种情况可能源于长时间的精神紧张以及工作压力过大。改善睡眠可从调整生活方式以及合理使用助眠药物两方面着手。
1.调整生活方式：比如通过运动来放松身心，如跑步、瑜伽等；也可以听舒缓音乐来舒缓情绪；睡前喝温牛奶有助于缓解疲劳；睡前应避免喝茶、咖啡等饮品。
2.使用助眠药物：主要有安神补脑液、唑吡坦、地西泮等。
二、要考虑是否是由某些慢性疾病引起，比如甲状腺功能减退，由于分泌的甲状腺激素偏少而导致。甲状腺功能减退的治疗主要有药物治疗和其他治疗。
1.药物治疗：对于早期病情较轻的患者，可以服用甲状腺片等；对于中、晚期病情较重的患者，除了服用药物，还需要进行给氧、输液、控制感染以及控制心力衰竭等措施。
三、要考虑是否是由于糖尿病、高血压以及未及时发现的心脑血管疾病所引发。糖尿病的治疗主要包括控制饮食、运动以及药物治疗。
1.控制饮食：关键在于控制每天的总热量摄入，做到定量和定时进餐。
2.运动：可以选择游泳、走路等方式。
3.药物治疗：主要是磺脲类药物和双胍类降糖药联合使用，比如二甲双胍，或者使用胰岛素进行治疗。
四、还需考虑是否是营养方面的问题，比如贫血、低钾血症、低镁血症、低钙血症、低钠血症等。若为低钾血症，轻症患者可补充一些钾，10%的氯化钾是首选药物；重症患者可进行静脉滴注钾制剂，常用制剂为氯化钾。
总之，当出现上述症状时，要及时查找原因并采取相应的治疗措施，以保障身体健康。同时，在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和心态。