孕妇严重便秘可通过吃水果、马铃薯、芋头、玉米、蜂蜜以及药物等来缓解，具体如下。
孕妇严重便秘可采取的措施：
一、食物：
1.水果：如香蕉、火龙果等水果可促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘。香蕉富含膳食纤维，能刺激肠道蠕动，增加粪便体积；火龙果也含有丰富的纤维，能帮助排便。
2.马铃薯：其含有较多纤维素且营养丰富，能促进胃肠道蠕动，加快肠道代谢，进而缓解便秘症状。
3.芋头：具有丰富营养价值，能对消化系统起到保护作用，同时可促进肠胃蠕动，有利于母体吸收和消化蛋白质等营养物质，对缓解便秘效果良好。
4.玉米：含有丰富膳食纤维，对胃肠蠕动有一定刺激作用，可加速粪便排泄，能改善妊娠便秘情况。
5.蜂蜜：每天早上喝一杯蜂蜜水，不仅能美白还能润通肠道。蜂蜜有润肠通便的功效。
二、药物：可以服用乳果糖口服溶液，但不特别建议，因为可能会对胎儿有一定影响，需在专业医生指导下服用，不可擅自改变药物及用量。
总之，孕妇严重便秘时可考虑食用上述食物，若需用药则要谨慎并遵循医嘱。