不宁腿综合症主要表现为静息状态下双下肢难以形容的感觉异常与不适，有活动双腿的强烈愿望，患者常被迫不停移动双腿或下地行走，才能缓解症状。据统计，该病在普通人群中的患病率约为5%-10%。
症状的主要表现
夜间加重：多数患者症状在夜间休息时更为明显，比如晚上睡觉过程中，腿部不适感觉会频繁出现，干扰睡眠。腿部异常感觉：患者常感觉腿部有虫爬感、刺痛感、瘙痒感等，这种感觉难以用言语准确描述，非常难受。
症状的发作特点
静息时发作：一般在坐着或躺着休息的时候容易出现症状，活动后部分患者症状可暂时缓解，但不久又会复发。例如患者坐着看电视时，双腿就开始出现不适。频率不定：有的患者可能几天发作一次，有的患者则几乎每晚都会发作。发作时间可持续数分钟至数小时不等。
对生活的影响
睡眠障碍：由于腿部不适，患者难以入睡或睡眠质量严重下降，长期下去可能导致失眠、白天嗜睡等问题。比如长期受不宁腿综合症困扰的人，晚上睡眠不足，白天精神萎靡，影响工作和生活效率。心理影响：长期被不宁腿综合症折磨，患者可能出现焦虑、抑郁等心理问题。因为睡眠不好和身体的不适会让人情绪低落，对生活失去信心。