痛风患者需要严格控制饮食，一些高嘌呤食物是不能吃的。一般来说，痛风患者要避免摄入嘌呤含量高的食物。
高嘌呤肉类及内脏类
动物内脏： 像猪肝、猪肾等动物内脏嘌呤含量极高，每100克猪肝中嘌呤含量能达到约297毫克，痛风患者应坚决远离这类食物。红肉： 牛肉、羊肉等红肉也属于中高嘌呤食物，过量食用会使体内尿酸水平升高，加重痛风症状，所以要限制食用量。
高嘌呤海鲜类
海鲜类： 螃蟹、龙虾、贝类等海鲜嘌呤含量普遍较高。例如，每100克螃蟹的嘌呤含量约为121毫克，长期大量食用会增加痛风发作的风险，痛风患者应尽量避免食用海鲜。鱼类： 一些深海鱼，像沙丁鱼，每100克沙丁鱼的嘌呤含量能超过250毫克，属于高嘌呤鱼类，痛风患者需严格忌口。
高嘌呤饮品及其他
酒类： 啤酒是痛风患者的大忌，啤酒中含有大量嘌呤，饮用后会显著升高血尿酸水平，引发痛风急性发作。而白酒同样不建议痛风患者饮用，其嘌呤含量也不低。含糖饮料： 含糖饮料会影响尿酸的代谢，导致尿酸排泄减少，从而增加痛风发作的可能性，痛风患者要少喝含糖饮料。此外，一些菌类食物，如香菇等，嘌呤含量也较高，痛风患者也应避免过多食用。