血压吃药却降不下来，通常是因为没有控制饮食、肥胖以及药物无效等因素造成的，对此一般可通过饮食调理、适当运动、调整用药等方式予以处理。
一、饮食调理：若患者在用药期间未注重调整饮食，过多摄入高盐、高脂肪食物，就可能导致血压控制不理想。这时患者应注意调整饮食结构，遵循低盐、低脂饮食原则，尽可能避免食用榨菜、咸菜、牛肉、红烧猪蹄等食物，可适当食用西红柿、冬瓜、草莓、香蕉等新鲜蔬菜和水果。
1.低盐：减少盐的摄入可以避免水钠潴留，减轻心脏负担，有助于控制血压。
2.低脂：降低脂肪摄入能减少血液中脂质含量，防止血管粥样硬化，利于血压稳定。
二、适当运动：患者可适当进行慢跑、跳绳、瑜伽等有氧运动，这样能够消耗体内多余脂肪，降低血脂，还能扩张血管，改善血液循环，起到辅助控制血压的作用。
1.慢跑：可增强心肺功能，促进新陈代谢，提升血管弹性。
2.跳绳：有助于提高身体耐力，加快血液循环速度。
3.瑜伽：能放松身心，缓解精神压力，间接影响血压。
三、调整用药：血压降不下来还有可能是所用药物未起到治疗效果，建议患者及时与医生沟通，更换其他降血压药物，比如呋塞米片、螺内酯片、氯沙坦钾氢氯噻嗪片等，也可以采用联合用药的方式来达到降血压的目的。
1.呋塞米片：是一种利尿剂，通过促进尿液排出，减少血容量，从而降低血压。
2.螺内酯片：同样具有利尿作用，可协同其他降压药发挥功效。
3.氯沙坦钾氢氯噻嗪片：是一种复合制剂，能更全面地控制血压。
此外，患者平时还应注意多休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免过度焦虑、抑郁。
总之，当血压吃药后仍降不下来时，要从饮食、运动、用药等多方面进行分析和调整，同时关注自身情绪和生活习惯，以更好地控制血压，维护身体健康。