一般情况下，心跳每分钟138下是正常的，但这也可能受到多种因素的影响。以下是一些可能导致心跳加快的原因：
1.运动或体力活动：进行剧烈运动或体力活动时，心脏需要更多的氧气和能量供应，从而加快跳动以满足身体的需求。
2.情绪激动或紧张：情绪紧张、兴奋、恐惧等情况下，身体会释放肾上腺素和其他激素，导致心跳加速。
3.体温升高：发热、感染或其他原因导致体温升高时，心脏也会加快跳动以帮助散热。
4.咖啡因或刺激性物质：摄入咖啡因、烟草、酒精等刺激性物质可能刺激心脏，导致心跳加快。
5.健康问题：某些健康问题也可能导致心跳过快，如贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等。
如果你的心跳经常保持在每分钟138下或出现不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，建议采取以下措施：
1.休息：找一个安静的地方休息片刻，放松身心，观察心跳是否恢复正常。
2.观察症状：注意观察其他不适症状是否出现，如胸痛、呼吸困难、晕厥等。
3.记录心跳：使用心率监测设备或手动计数心跳，记录一段时间内的心跳情况，以便更好地了解自己的心跳模式。
4.就医咨询：如果心跳过快持续存在或伴有其他不适症状，应及时咨询医生。医生可能会进行身体检查、心电图等进一步的评估，以确定是否存在潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，心跳频率也会受到多种因素的影响。如果你对自己的心跳频率有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行详细的评估和建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、管理压力等，有助于维持心血管健康。