正常情况下，心跳每分钟138下是不正常的。成人心跳的正常范围是每分钟60-100次，儿童的正常心跳范围比成年人快，新生儿为每分钟120-140次，随着年龄的增长，心跳逐渐减慢，到了青春期后，心跳与成年人相同。如果心跳每分钟138次，可能是以下原因导致的：
1.运动或情绪激动：进行剧烈运动或处于紧张、兴奋等情绪状态时，心跳会加快，这是正常的生理反应。
2.发热：体温升高会导致心跳加快，这是身体的一种自我保护机制。
3.贫血：贫血会导致心脏需要更努力地工作来输送氧气，从而使心跳加快。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心肌炎、心肌病等，可能导致心跳异常加快。
5.其他因素：甲状腺功能亢进、低血糖、药物副作用等也可能引起心跳加快。
如果你的心跳经常超过每分钟138次，或者伴有其他症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定心跳加快的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的睡眠。
2.放松：通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心。
3.调整饮食：避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、酒精等。
4.监测心跳：使用家用心率监测设备或就医时进行心电图检查，记录心跳情况。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，心跳正常范围也可能有所差异。如果你对自己的心跳情况有疑虑，最好咨询医生的意见。