骨折后出现脚肿通常是由于脚部软组织同时遭受损伤所致。对于骨折后脚肿，应即刻前往医院骨科，在医生指导下开展针对性治疗，具体如下：
一、一般治疗：长时间不活动或卧床会使血液循环减慢，可通过按摩脚部周围或适当抬高患肢等方式，促进血液回流，但需注意避免剧烈运动，以防骨折移位；
1.按摩脚部周围：轻柔地按摩脚部周围的肌肉和组织，可以改善局部血液循环，帮助减轻肿胀。但要注意手法和力度，避免造成进一步损伤。
2.适当抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进血液回流，减少肿胀的积聚。
二、物理治疗：骨折发生可能引发伤口局部软组织损伤，导致充血、水肿进而产生脚肿情况，必须限制患者活动，避免周围软组织损伤加重。损伤后应立即冷敷，防止软组织肿胀加剧并缓解疼痛，24小时后再热敷，促进局部血液循环以缓解疼痛；
1.冷敷：在损伤刚发生后，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，可多次进行，能有效收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：24小时后进行热敷，可使用热毛巾或热水袋等，每次15-20分钟，能加速血液循环，促进肿胀消退和组织修复。
三、药物治疗：可遵医嘱使用一些活血化瘀药物进行外敷或口服治疗，如云南白药气雾剂、迈之灵片等，促使骨折处软组织损伤尽快恢复；
1.云南白药气雾剂：具有活血散瘀、消肿止痛的功效，可用于跌打损伤、瘀血肿痛等。使用时先振摇，喷嘴离皮肤5-10厘米，喷射时间应控制在3-5秒。
2.迈之灵片：能降低血管通透性，增加静脉回流，减轻静脉淤血症状，对软组织肿胀有一定缓解作用。
此外，骨折后应多进食富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、猕猴桃等，尽量少食用辣椒等辛辣食物，以免刺激伤口。恢复期患者应注意多休息，避免长时间站立与走动，尽可能减轻患肢负担。
总结概况提示：骨折后脚肿的处理包括一般治疗、物理治疗和药物治疗等多种方法，同时要注意饮食和休息，以促进恢复，减轻肿胀和不适。患者应严格遵循医生的指导进行治疗和护理。