百香果具有丰富的营养成分，包含大量氨基酸、微量元素、维生素等，其功效与作用主要有：一、有降血脂、降血压的功效；二、可美化容颜，改善皮肤，补充营养物质；三、能促进排泄，缓解便秘，清除肠道刺激物质，避免人体再吸收。
一、百香果具有降血脂和降血压的作用。这是因为其所含的某些成分有助于调节血脂和血压水平，对心血管健康有益。
二、百香果在美容养颜方面表现出色。它可以改善皮肤状况，让皮肤更加光滑细腻。同时，百香果富含多种营养，能为身体提供所需的养分。
三、百香果通常能够有效促进排泄。(1)它可以缓解便秘症状，使排便更加顺畅。(2)能清除黏附滞留在肠道的刺激物质，防止这些物质对肠道持续刺激，也避免了它们被人体再次吸收。
总之，百香果不仅营养丰富，而且具有多种对人体有益的功效和作用。