腋下副乳可以通过多种方式来改善，目前没有特定的药物能直接消除副乳，但可以通过一些方法来处理。一般来说，副乳的消除方法主要有手术治疗、运动锻炼以及穿戴合适内衣等。
手术切除法
传统手术： 这是一种较为直接的方法，通过手术将副乳的乳腺组织及脂肪等切除。手术一般需要在局部麻醉或全身麻醉下进行，术后需要一段时间恢复，通常1 - 2周左右伤口能初步愈合，但完全恢复可能需要1 - 3个月。不过手术会留下一定的疤痕，对于在意美观的人来说需要考虑。微创旋切术： 相对传统手术创伤较小，利用旋切设备通过小切口将副乳组织切除。这种方法切口小，术后疤痕不明显，恢复时间也相对较短，一般术后几天即可基本恢复日常活动，但费用相对传统手术可能会高一些，大概可能在几千元不等。
运动锻炼辅助
扩胸运动： 每天坚持做扩胸运动，每次进行15 - 20分钟，每天可做3 - 4组。通过扩胸运动可以锻炼胸部肌肉，在一定程度上对副乳有一定的改善作用。比如站立或坐姿，两臂伸直向两侧平举，然后缓慢向中间夹胸，再展开，重复动作。手臂上举运动： 双手向上伸直，然后缓慢放下，重复多次。每天进行3组，每组10 - 15次。这种运动可以锻炼肩部及胸部周围肌肉，对副乳的改善有帮助。
穿戴合适内衣
选择合适尺码： 要选择大小合适、支撑性好的内衣。一般建议选择全罩杯的内衣，这种内衣可以将副乳完全包裹起来，防止副乳进一步外扩。例如，在购买内衣时，要确保内衣能够将胸部完整地包裹，肩带和背部的设计要能提供良好的支撑，避免内衣过紧或过松。调整内衣位置： 穿戴内衣时要将副乳完全纳入罩杯内。可以在早晨刚起床，身体还没有水肿的时候测量胸围，确保内衣的尺码准确。并且每天穿戴内衣时要仔细调整，让副乳处于正确的位置，长期坚持有助于改善副乳情况。