肩关节扭伤可通过一般治疗、药物治疗、复位治疗等方式促进恢复。
一、一般治疗：
肩关节扭伤后，若出现关节脱位，必须马上进行制动休息，绝对不能随意活动，以免引发二次损伤。同时要尽快对患处进行冷敷处理，这样能促使皮下毛细血管收缩，有效避免出现显著的肿胀和疼痛。
二、药物治疗：
当关节疼痛、肿胀情况较为明显时，需要遵医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等。这些药物能够起到良好的止痛效果，有助于缓解疼痛症状。
三、复位治疗：
如果扭伤较为严重，伴有关节脱位或骨折，要及时开展手法复位以及外固定治疗。倘若手法复位效果不理想，就需要通过手术切开复位，并进行内固定，以确保骨折端保持稳定状态。
建议患者及时前往医院急诊科或骨科就诊。在治疗期间，要保证饮食清淡且营养均衡，还要格外注意局部保暖，防止受凉受寒。
总之，对于肩关节扭伤要采取合适的治疗方法，同时注意治疗期间的各项注意事项，以促进恢复。