身上螨虫可以通过以下方法去除：
1.注意个人卫生：经常洗澡、更换衣物，保持皮肤清洁。
2.定期清洗床上用品：螨虫喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，定期清洗床上用品可以有效地减少螨虫的数量。建议每周清洗一次床单、被套和枕套，并使用高温水洗涤。
3.使用除螨产品：可以使用除螨喷雾、除螨洗衣液等产品来杀死螨虫。在使用这些产品时，需要按照说明书上的方法正确使用。
4.保持室内通风：螨虫喜欢潮湿的环境，保持室内通风可以有效地降低室内湿度，减少螨虫的生长。
5.定期打扫卫生：定期打扫房间，清除灰尘和杂物，可以减少螨虫的食物来源，从而减少螨虫的数量。
6.晒太阳：螨虫害怕阳光，定期将床上用品、衣物等拿到太阳下暴晒，可以杀死螨虫。
需要注意的是，如果螨虫过敏症状严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。