身上的螨虫一般不存在最有效的单一去除方法，可通过日常护理、涂抹药物、口服药物等途径来有效去除。具体如下：
一、日常护理
身上出现螨虫，可能是生活环境潮湿以及不注意个人卫生等因素所致。对此，需保持生活环境干燥舒适，按时清洗生活用品，如毛巾、枕巾、被褥等，还可适当让它们晒太阳，这样有利于去除身上的螨虫。
二、涂抹药物
若身上螨虫数量较多，往往会有皮肤发红、瘙痒、局部长疙瘩等表现。此时可在医生指导下涂抹相关药物，比如：
1.硫软膏：对疥虫、细菌、真菌有杀灭作用，并能去除油脂及软化表皮、溶解角质。
2.肤螨灵软膏：有杀螨止痒的功效。
3.复方硫黄乳膏：可解毒、杀虫、疗疮。
三、口服药物
如果因接触螨虫而引发较为严重的过敏反应，可在医生指导下口服药物进行治疗，例如：
1.盐酸西替利嗪片：用于季节性或常年性过敏性鼻炎、由过敏原引起的荨麻疹及皮肤瘙痒。
2.马来酸氯苯那敏片：适用于皮肤过敏症，如荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症等。
3.氯雷他定糖浆：用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。也适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
总之，要去除身上的螨虫，需从多方面着手，根据具体情况选择合适的方法。同时，要注意保持良好的生活习惯和个人卫生，以预防螨虫滋生。