三个月的宝宝奶量及相关问题：
一、三个月宝宝的奶量：
1.按需哺乳，每天8次以上，母乳喂养量难估计。
2.体重增长正常、睡眠良好等表明奶量充足。
3.喂奶间隔逐渐规律，总奶量约600-800ml。
4.胃内容量在90-150ml之间，每次喂奶量应在此范围。
5.3-4个月可开始按时喂养，助于养成良好喂养习惯，利于添加辅食。
二、三个月宝宝积食的应对方法：
1.母乳宝宝积食多因喂养不当，妈妈饮食要清淡，多吃果蔬多喝水，少辛辣油腻刺激食物，少吃易上火食物，可缓解宝宝积食症状。
2.奶粉喂养宝宝要在两次奶粉间喝点温水，缓解上火和积食发生。
3.按比例调配奶粉，不可太浓，以免引起上火和积食。
4.可适当按摩宝宝腹部，每天顺时针按摩小腹部5-10分钟，促进肠道蠕动缓解积食，注意力度轻柔。
5.宝宝积食时不要穿太多，避免上火和严重积食情况。
综上所述，3个月大宝宝每天奶量约600-800ml，因孩子年龄小肠胃功能不成熟，喂养不当易致积食、消化不良、厌奶等问题。
总结：本文重点阐述了三个月宝宝的奶量情况及积食的应对措施，让家长对宝宝的喂养有更清晰的认识和了解，以便更好地照顾宝宝。