左脚大拇指发麻但不疼，其原因可能有久坐、风寒刺激、腰椎间盘突出症等，需适当活动、注意保暖，必要时可手术治疗。
一、久坐：长时间保持坐姿且左脚掌尤其不动时，会使下肢血管与神经受压，导致血液循环不良，引起局部神经或肌肉缺血缺氧，进而出现发麻或僵硬现象。对此，可适当进行活动，如按摩或推拿，以促进血液循环，改善不适状况。
二、风寒刺激：脚部保暖不到位而受到风寒侵袭后，会造成周围血管收缩，致使末梢血液循环出现障碍，使得脚处神经供血不足，造成调节功能紊乱，引发发麻、强直等表现。此时要做好保暖工作，可以用热水泡脚，也可进行按摩，帮助排出体内寒气，促进血液循环，以缓解症状。
三、腰椎间盘突出症：当突出的腰椎间盘压迫到局部神经根时，容易波及下肢，造成腿部或脚部发麻，影响肢体活动。一般可采用针灸、牵引等方式治疗，也可推拿按摩，能缓解肌肉痉挛，降低椎间盘内压力。对于情况严重者，后期还可通过手术如椎板切除术、椎间融合术等进行治疗。
此外，也可能是糖尿病等原因导致。如果后期出现疼痛，建议及时就医，通过CT、抽血化验等检查来明确诊断。
总结提示：左脚大拇指发麻不疼的原因多样，需根据具体情况采取相应措施，如久坐要活动，受风寒刺激要保暖，腰椎间盘突出症需根据病情选择合适治疗方法，若有其他异常应及时就医检查诊断。