早上起来腿抽筋可能由受凉、过度疲劳、缺钙等原因引起，需及时处理。
一、受凉：晚上睡觉时室内温度过低，腿部易受凉，肌肉长时间处于紧张状态，进而导致早上腿抽筋。对此，可通过及时增添保暖衣物或开启空调提升室内温度来缓解。
二、过度疲劳：经常进行超量运动，会使小腿肚内乳酸堆积过多，从而容易在早上出现腿抽筋现象。这种情况可通过充分休息以及对局部进行热敷等方式来改善。
三、缺钙：钙对维持神经和肌肉的正常活动起着重要作用，若患者缺钙，会出现小腿肚抽筋、疼痛，表现为早上腿抽筋。此时需要在医生指导下服用补钙药物，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒等。
除上述原因外，早上起来腿抽筋还可能与静脉曲张等因素有关。不管是何种原因所致，都应及时医治，以免错过最佳治疗时机。
总结：早上腿抽筋的原因多样，包括受凉、过度疲劳、缺钙等，也可能有其他因素，发现后均应尽快治疗。