早上起来腿抽筋可能由受凉、过度疲劳、缺钙等原因造成，需及时处理。
一、受凉：晚上睡觉时室内温度过低，会致使腿部受凉，肌肉长时间处于紧张状态，进而容易导致早上腿抽筋。对此，可通过及时增添保暖衣物或开启空调提升室内温度来缓解。
二、过度疲劳：若经常进行过度的运动，会使小腿肚子内乳酸大量堆积，从而很可能出现早上起来腿抽筋的情况。这种情况下，可以通过充分休息以及对局部进行热敷等方式来减轻症状。
三、缺钙：钙对维持神经和肌肉的正常活动起着重要作用，当患者缺钙时，就可能引发小腿肚子抽筋、疼痛，进而出现早上腿抽筋的现象。此时需要在医生指导下服用补钙药物，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒等。
早上起来腿抽筋除了上述原因外，还有可能是静脉曲张等因素所致，不管是何种原因引起的，都必须及时进行医治，以免耽误最佳治疗时机。
总结：早上起来腿抽筋的原因多样，包括受凉、过度疲劳、缺钙等，还可能有其他因素，要根据具体情况采取相应措施进行缓解和治疗，不可忽视，避免延误病情。