气血不足和贫血的区别主要体现在以下几个方面：
1.定义：
气血不足：指体内气血亏损，导致脏腑功能减退，而出现的一系列症状。
贫血：是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
2.症状：
气血不足：面色苍白、乏力、头晕、心悸、失眠、月经量少、色淡等。
贫血：除了面色苍白、乏力、头晕等症状外，还可能出现口唇、指甲苍白，活动后心慌、气短等症状。
3.原因：
气血不足：多因饮食不规律、过度劳累、久病等导致气血生化不足，或七情过激、房事不节、生育过多等引起气血耗损。
贫血：主要有造血原料不足、骨髓造血功能障碍、红细胞破坏过多等原因。
4.检查：
气血不足：一般通过中医望、闻、问、切四诊进行诊断。
贫血：需要进行血常规、骨髓穿刺等检查，以明确贫血的类型和病因。
5.治疗：
气血不足：可以通过饮食调理、中药调理、针灸按摩等方法进行治疗。
贫血：根据贫血的类型和病因，采取相应的治疗方法，如补充造血原料、治疗原发病、输血等。
需要注意的是，气血不足和贫血在症状上可能有一些相似之处，但气血不足是一种中医的概念，贫血是一种西医的诊断。如果出现气血不足或贫血的症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。