三天吃两次紧急避孕药，往往会导致一系列不良后果，如造成月经紊乱，出现阴道不规则流血，引起月经量减少或闭经。紧急避孕药含有的雌孕激素量较大，对身体副作用大，一年之内只允许吃三次。具体不良后果如下：
一、月经紊乱：会有月经提前或推迟现象，也可能影响月经量，出现增多或减少情况。
1.月经提前：这是较为常见的表现之一。
2.月经推迟：也可能发生。
3.月经量改变：可能增多或减少。
二、乳房胀痛：因紧急避孕药属于高效孕激素，服用后可导致该症状。
三、胃肠道反应：像恶心、呕吐等，通常持续时间不超24小时。
四、其他反应：部分病人较敏感，会出现头疼、头晕等症状，一般在服药后的一段时间内会逐渐消失，通常不会造成严重后果。
紧急避孕药是避孕措施失败或未采取避孕措施时的紧急避孕方法，不建议女性每次都用这种方法避孕。可采用避孕套避孕，其不仅避孕效果较好，还能阻碍性疾病传播。也可口服短效避孕药物来达到避孕效果，避孕效率甚至可达到90%以上。另外，还可采取长效避孕方法，如宫腔内置入节育器或皮下埋植剂等，这些都是长效且高效的避孕方式。
总之，要根据实际情况选择合适的避孕方法，避免过度依赖紧急避孕药而带来不良影响。