肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝有一定益处。一般来说，适当饮用能在一定程度上起到补肾阳、益精血等作用。
补肾阳方面的作用
肉苁蓉的作用： 肉苁蓉具有补肾阳的功效，能帮助改善肾阳不足引起的腰膝酸软等问题。它可以促进肾脏功能的调节，对于因肾阳亏虚导致的身体疲倦等状况有一定的缓解作用。锁阳的作用： 锁阳同样有补肾阳的作用，能辅助改善肾阳虚弱引发的阳痿、遗精等情况。它有助于维持肾脏正常的阳气功能，对提升男性的肾功能有一定帮助。
益精血方面的作用
枸杞的作用： 枸杞有益精血的功效，能补充身体的精血。长期适当饮用肉苁蓉锁阳枸杞泡水，对于精血不足导致的头晕目眩等情况有一定的改善作用。枸杞中的营养成分可以滋养身体，促进精血的生成与补充。综合效果： 肉苁蓉、锁阳和枸杞一起泡水，在益精血上能起到协同作用，进一步帮助改善因精血不足引起的身体不适，让身体的精血得到更好的补充与滋养。
调节机体免疫力方面
枸杞的作用： 枸杞含有多种营养成分，能够调节机体的免疫力。它可以增强人体的抗病能力，帮助身体抵御一些疾病的侵袭。肉苁蓉和锁阳的辅助： 肉苁蓉和锁阳也能从一定程度上辅助调节机体的免疫功能，与枸杞一起泡水喝时，共同发挥作用来提升机体的免疫力，使身体的免疫系统处于较好的状态。不过，需要注意的是，并不是所有人都适合饮用肉苁蓉锁阳枸杞泡水。比如，阴虚火旺的人就不适合大量饮用，否则可能会加重上火的症状，出现口干舌燥、牙龈肿痛等情况。而且，这只是一种辅助的保健方式，并不能替代药物治疗。如果有严重的健康问题，还是要及时就医，遵循医生的专业建议进行治疗。