肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝有一定保健功效。一般来说，适量饮用能在一定程度上起到调节身体机能等作用。
对肾脏的保健作用
补肾阳：肉苁蓉和锁阳都有补肾阳的功效，能帮助改善肾阳不足引起的腰膝酸软等问题。比如对于一些因肾阳亏虚导致腰部隐隐作痛、下肢无力的人群，长期适量饮用可能有一定缓解作用。益精养血：枸杞能滋补肝肾之阴、益精养血，配合肉苁蓉锁阳，对于肾虚引起的精血不足有一定调理作用，像一些因肾虚出现头晕目眩、视力减退等情况的人，适当饮用可能有帮助。
对肠道的调节功效
润肠通便：肉苁蓉有润肠通便的作用，能增加肠道水分，促进排便。锁阳也有一定润肠作用，枸杞在一定程度上也有助于肠道的正常功能维持。对于一些有肠燥便秘的人群，长期坚持适量饮用可能会改善排便困难的状况，但不能替代药物治疗严重便秘。
对免疫力的影响
增强免疫力：枸杞含有多种营养成分，有增强机体免疫力的作用，肉苁蓉和锁阳也能在一定程度上调节身体的免疫功能。比如经常饮用的人可能会感觉身体抵抗力相对有所提升，在面对一些季节变化引起的身体不适时，可能能更好地适应。不过，这只是起到一定的辅助调节作用，不能单纯依靠它来治疗免疫相关疾病。需要注意的是，肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝不能替代药物治疗疾病。而且并不是所有人都适合饮用，比如阴虚火旺者不适合大量饮用肉苁蓉锁阳，以免加重上火症状；脾胃虚寒容易腹泻的人饮用时也要谨慎，可能会引起肠胃不适。同时，饮用要适量，不能过量饮用，以免对身体造成不良影响。