补肾可选用以下温肾壮阳的药物，不过泡水可能影响药效，煮水效果更佳。
一、人参：可大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。主要用于体虚欲脱，肢冷脉微，阳痿宫冷等情况。
二、鹿茸：能壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。适用于阳痿滑精，宫冷不孕等病症。
三、淫羊藿：有补肾阳，强筋骨，祛风湿的作用。可用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛等状况。
四、菟丝子：可滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。常用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软等。
五、仙茅：能够补肾阳，强筋骨，祛寒湿。可针对阳痿精冷，筋骨痿软，腰膝冷痹，阳虚冷泻发挥疗效。
总结概况提示：这些温肾壮阳的药物各有其独特功效和适用病症，在选用时需根据具体情况进行合理选择和使用。