肩周炎的治疗方法有多种。一般来说，肩周炎的治疗可以通过保守治疗和手术治疗等方式。保守治疗是常用的方法，其中包括物理治疗等。比如，热敷是一种简单有效的物理治疗方式，每天可以热敷肩部1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。
物理治疗方法
热敷： 可以用热毛巾或者热水袋敷在肩膀部位，温度控制在40 - 50℃左右，避免烫伤皮肤。通过热敷能让肩部肌肉放松，减轻炎症带来的疼痛。功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天练习3 - 4次，每次尽量提高高度，有助于恢复肩关节的活动范围。还有钟摆运动，弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，前后左右方向都要练习，每次摆动10 - 15次，每天3 - 4组，能改善肩部的活动功能。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但要注意有胃溃疡等疾病的患者使用时需谨慎，可能会加重胃肠道负担。局部封闭注射： 如果疼痛比较严重，可考虑局部封闭注射。一般会使用糖皮质激素和局部麻醉药物混合注射，能快速缓解疼痛，不过注射次数不宜过多，以免引起局部组织萎缩等不良反应。
手术治疗情况
微创手术： 对于病情严重、保守治疗无效的患者，可以考虑微创手术。比如关节镜下肩关节松解术，这种手术创伤小，术后恢复相对较快。一般适用于病程超过1年以上，肩关节活动严重受限的患者。但手术也有一定风险，如感染、复发等情况存在。开放手术： 开放手术相对微创手术创伤较大，现在临床上应用相对较少，主要是在一些特殊复杂的肩周炎病例中才会考虑，术后康复时间也较长。