一唱歌感觉嗓子里老是有痰，可能由多种原因引起。一般来说，上呼吸道感染是常见原因之一，比如急性咽炎、急性支气管炎等，这类情况可能持续数天至几周不等。
常见原因分析
上呼吸道感染因素
急性咽炎：多由病毒或细菌感染引发，病毒如腺病毒、副流感病毒等，细菌如A组乙型溶血性链球菌等。患者除了嗓子有痰，还可能伴有咽部疼痛、咽干、咳嗽等症状，病程通常在1 - 2周左右。急性支气管炎：常由微生物感染、物理或化学性刺激引起。起病初期为干咳，随后可出现咳痰，唱歌时可能因气流刺激使痰液感觉更明显，一般经过规范治疗1 - 3周可逐渐恢复。
慢性呼吸道疾病因素
慢性咽炎：病程较长，可达3个月以上，常因急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症等引起。患者嗓子常有异物感、有痰，尤其在说话较多、唱歌时症状可能加重，需要长期注意保养和调理。慢性支气管炎：多见于中老年人，一般有长期吸烟等危险因素，主要症状为咳嗽、咳痰，每年发病持续3个月以上，连续2年或更长时间，病情容易反复发作。
其他因素
胃酸反流：胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜导致分泌物增多，从而感觉嗓子有痰。这种情况可能在唱歌时因身体姿势等变化，加重对咽喉的刺激，有时还会伴有烧心、反酸等症状。过敏因素：接触过敏原，如花粉、尘螨等，可引起咽喉部黏膜过敏反应，出现分泌物增多有痰的情况，同时可能伴有打喷嚏、鼻痒等过敏症状。如果唱歌时老是感觉嗓子有痰的情况持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、咯血、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、喉镜、胸部X线或CT等，以明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持口腔清洁，避免过度用嗓，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，远离过敏原等，有助于缓解嗓子有痰的情况。