有不规律宫缩后多久能生产，具体时间因人而异，一般来说，初产妇的产程相对较长，经产妇的产程相对较短。以下是一些可能影响产程的因素：
1.宫缩强度和频率：不规律宫缩的强度和频率会逐渐增加，如果宫缩变得更强烈、更频繁，产程可能会加快。
2.宫颈扩张：宫颈扩张是分娩的关键步骤。医生会通过检查宫颈的情况来评估产程的进展。
3.胎儿情况：胎儿的大小、胎位和健康状况也会影响产程。
4.产妇的身体状况：产妇的健康状况、体力和情绪状态等也会对产程产生影响。
在不规律宫缩开始后，产妇可以采取以下措施：
1.休息和放松：尽量放松身体，休息好，以保存体力。
2.记录宫缩时间和间隔：使用宫缩计时器记录宫缩的开始时间、持续时间和间隔，以便向医生提供准确的信息。
3.保持水分摄入：确保摄入足够的水分，以防止脱水。
4.注意胎动：注意宝宝的胎动情况，如果有任何异常，应及时告知医生。
5.遵循医生的建议：医生会根据产妇和胎儿的情况制定个性化的产程管理方案，产妇应遵循医生的建议，如何时前往医院、进行何种检查等。
需要注意的是，不规律宫缩并不一定意味着马上就要分娩，有些产妇可能在不规律宫缩后几天甚至一周后才会进入真正的分娩阶段。在产程中，产妇应密切关注自己的身体变化，如有任何异常或疑虑，应及时与医生沟通。此外，每个产妇的情况都是独特的，产程的进展也会因个体差异而有所不同。因此，最好在医院或分娩中心由专业的医护人员进行监护和指导。