例假即指月经，女性来月经时通常不能喝白酒，否则会导致月经量增多，给身体健康带来不良影响。
一、来月经属于特殊时期，不建议喝白酒。因为白酒中含酒精成分，其具有活血化瘀作用，还会使血液循环加快。在此期间喝白酒，可能出现月经量增多的情况，也可能导致经期延长。如果饮酒量较大，出现醉酒状态，甚至可能引发大出血症状，这必然会对身体的健康产生不利影响，所以绝对不能喝白酒。
二、女性在月经期间一定要做好保暖措施，饮食要以清淡为主。
总之，女性来月经时要特别注意，避免喝白酒，同时做好保暖和保持清淡饮食，以维护自身健康。