来例假的时候能不能喝柠檬水

来例假期间是可以喝柠檬水的，它对身体并没有什么影响。例假期间的饮食应以清淡为主，禁忌辛辣刺激的食物。期间还要避免着凉，禁食生冷的食物，尽可能的不要碰冷水等。如果有小腹疼痛，可以喝一些红糖姜水，起到暖宫的作用。也可以用热水袋进行热敷。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。