关键点：每天晚上情绪低落、莫名流眼泪可能是压力过大、抑郁症、情绪障碍症等原因导致，可通过不同方式缓解症状。
一、压力过大
1.原因阐述：白天工作或生活中面临较大问题，压力积聚。
2.症状表现：晚上独处时易情绪低落并通过哭泣发泄，出现每天晚上情绪低落、莫名流眼泪。
3.缓解方式：可调节自身情绪，给自己积极心理暗示来缓解压力，晚上也可适当转移注意力，如听音乐、看电影等。
二、抑郁症
1.原因阐述：多种因素可能引发抑郁症。
2.症状表现：白天多数时间情绪低落，晚上症状更严重，控制不住想哭，还伴有兴趣丧失、入睡困难、食欲下降等。
3.治疗方法：需及时就医，经专业医生诊断后，可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等。
三、情绪障碍症
1.原因阐述：精神刺激可能诱发。
2.症状表现：导致情绪异常，出现心情低落、思维迟缓等。
3.干预方式：可在专业医生指导下进行心理干预，如支持性心理治疗，以加强精神活动防御能力，恢复对环境适应性以及平衡内心，缓解症状。
总结概况提示：了解每天晚上情绪低落、莫名流眼泪的可能原因，根据不同情况采取合适的调节或治疗手段，有助于改善这种状况。