月经不正常时计算怀孕时间可以通过末次月经日期来大致估算。一般从最后一次月经的第一天开始计算，整个孕期约为280天（40周）。比如最后一次月经第一天是3月1日，那么预产期大概是次年的12月8日左右。
根据月经周期计算
月经周期规律的情况：如果月经周期比较规律，周期为28 - 30天左右，那么怀孕时间的计算方法是从末次月经第一天开始算，孕周=现在日期-末次月经第一天日期+1。例如末次月经是1月10日，到3月10日，就是7周左右。月经周期不规律的情况：对于月经周期不规律的女性，可以通过超声检查来辅助判断怀孕时间。一般在怀孕6 - 8周时，通过超声测量胎芽长度来推算孕周会更准确。比如超声显示胎芽长1.0cm，那么大概怀孕7周左右。
通过排卵期估算
排卵日推算：女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。如果能确定排卵日期，那么怀孕时间可以从排卵日往后推。比如排卵日是5月20日，那么怀孕时间就从5月20日开始算，到6月20日就是怀孕4周左右。基础体温监测：女性排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃。通过监测基础体温来确定排卵日，从而推算怀孕时间。如果基础体温升高后维持在较高水平，那么从排卵日开始计算怀孕时间。比如排卵日基础体温升高，之后一直维持高温，到某一天就可以根据这个来估算怀孕时长。
依据早期症状判断
停经时间：月经不正常后出现停经是怀孕的一个重要信号。如果平时月经规律，突然停经超过10天以上，就要考虑怀孕的可能。从停经的时间开始计算怀孕时间，比如停经35天，那么大概怀孕5周左右。早孕反应出现时间：一般怀孕6周左右会出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力等。如果出现这些反应的时间能确定，也可以作为估算怀孕时间的一个参考。比如确定是在停经40天后出现早孕反应，那么怀孕时间大概在6周左右。但需要注意，早孕反应出现的时间个体差异较大，有的女性可能反应出现得晚一些。