桡骨远端骨折康复需要多方面配合，一般来说，康复训练要循序渐进。通常在骨折固定后就可开始一些基础的康复措施。
康复训练时机与原则
早期康复（1 - 2周内）：骨折后1 - 2周内，主要进行手指的屈伸活动。比如可以让手指缓慢地握拳、伸展，每次练习10 - 15分钟，每天3 - 4次，通过这样的活动促进手部血液循环，防止手指关节僵硬。中期康复（2 - 6周）：2周后可逐渐增加腕关节的活动。可以进行腕关节的屈伸小范围活动，每天练习3 - 4次，每次活动幅度从小慢慢增大，注意不要过度用力，避免影响骨折愈合。
康复训练方法
被动康复训练：如果患者自身活动受限，可以由他人帮助进行腕关节和手指的活动。他人帮助患者缓慢屈伸腕关节，每次轻柔地活动10 - 15次，每天3次左右，同时帮助活动手指，防止手指肌肉萎缩。主动康复训练：患者自己要积极进行主动训练，如主动进行握拳时，用力将拳头握紧，然后再慢慢松开，重复进行，每次做15 - 20次，每天4 - 5次；还可以进行腕关节的主动屈伸，坐在椅子上，手臂自然放在桌上，缓慢地将手腕向上抬起，再向下放下，每次做10 - 12次，每天练习3 - 4次。
物理治疗辅助
热敷：在康复训练前后可以进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，温度保持在40 - 50℃，可以促进局部血液循环，缓解康复训练后的肌肉酸痛，帮助恢复。不过要注意，在骨折早期48小时内不宜热敷，避免加重肿胀。理疗：可以采用超短波理疗等方式辅助康复。超短波理疗能够促进骨折部位的血液循环，加速组织修复，一般每周进行2 - 3次，每次理疗时间根据设备情况在10 - 15分钟左右。但要在医生的指导下进行理疗，确保安全有效。
饮食与生活注意
饮食方面：康复期间要注意加强营养，多摄入富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。蛋白质有助于损伤组织的修复，钙能促进骨骼的愈合，每天可以喝300 - 500毫升牛奶，吃1 - 2个鸡蛋，适量吃些瘦肉。生活注意：睡觉或休息时，要注意保持患肢适当抬高，高于心脏水平，这样有利于减轻肿胀。比如可以在脚下垫个枕头，让手臂放在枕头上，每次抬高30分钟左右，每天3 - 4次。同时要避免患肢再次受伤，在康复训练和日常生活中都要小心保护桡骨远端骨折部位。