呼吸过度时可能出现一些身体上的表现。比如会感觉头晕目眩，有的人可能在10 - 15分钟内出现这种情况。还可能有手脚麻木、抽搐的现象，严重时手脚会变得僵硬。另外，呼吸过度还可能导致胸部疼痛，有些人会感觉到胸部有紧绷感或者刺痛感。
身体表现方面
头晕目眩： 当呼吸过度发生时，身体内的二氧化碳排出过多，会影响血液中的酸碱平衡，进而导致脑部供血等出现变化，使人产生头晕目眩的感觉，一般持续时间可能在10 - 15分钟左右。手脚麻木抽搐： 呼吸过度会使血钙降低，神经肌肉的兴奋性增高，从而出现手脚麻木的情况，严重时可能会发生抽搐，手脚变得僵硬不受控制。
生理影响方面
酸碱平衡失调： 正常情况下，人体的呼吸会维持体内二氧化碳和氧气以及酸碱的平衡。呼吸过度会让二氧化碳排出过多，使得血液中的碳酸减少，导致呼吸性碱中毒，影响身体正常的生理代谢。心肺负担变化： 过度呼吸会使心肺的工作节奏被打乱，心脏可能需要更快地跳动来维持血液循环，肺部也会过度通气，长期如此可能会对心肺功能产生一定影响。
其他相关表现
感觉异常： 除了上述表现外，还可能出现视物模糊的情况，这是因为脑部酸碱平衡失调影响了视觉中枢的正常功能。另外，有些人还会感觉心慌，这是由于身体为了适应呼吸过度带来的变化，心脏做出的应激反应。