顺产后多久来例假因人而异，一般来说，不进行母乳喂养的产妇，可能在产后6~10周左右来例假；而进行母乳喂养的产妇，来例假的时间会相对晚一些，有的可能在产后4~6个月来，甚至有的整个哺乳期都不会来例假，但也有少数人在产后2个月就来例假了。
母乳喂养与例假恢复的关系
母乳喂养对例假的影响： 母乳喂养时，妈妈体内的泌乳素水平较高，泌乳素会抑制卵巢的功能，从而影响例假的恢复。一般来说，母乳喂养时间越长，例假恢复的时间可能越晚。但这也不是绝对的，每个产妇的身体恢复情况不同。比如有些母乳喂养的妈妈，虽然在哺乳期，但例假也可能会较早恢复。非母乳喂养的例假恢复： 没有母乳喂养的产妇，身体内泌乳素水平下降较快，卵巢功能恢复相对更早，所以例假恢复时间就会比母乳喂养的产妇早一些。通常在产后6~10周左右，卵巢功能逐渐恢复，例假就会来临。
例假恢复时间的个体差异
与产妇自身身体状况有关： 如果产妇在顺产后身体恢复得比较好，子宫、卵巢等生殖器官功能恢复较快，那么例假恢复的时间可能会相对早一些。反之，如果产妇身体恢复较慢，比如存在一些产后并发症等情况，例假恢复时间可能会推迟。例如，有些产妇产后身体虚弱，恢复较慢，可能在产后4~5个月才来例假。与产妇的营养状况有关： 产妇的营养状况也会影响例假恢复时间。如果产妇产后营养充足，身体得到良好的补充，有利于生殖器官的恢复，例假恢复可能会相对早。相反，如果产妇产后营养不足，身体恢复受到影响，例假恢复时间可能会延后。比如营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、铁等营养素，可能会导致例假恢复延迟。
例假恢复前的身体变化
排卵期可能先恢复： 在例假恢复之前，产妇可能已经恢复了排卵。所以即使还没有来例假，也有可能会怀孕。如果产妇没有备孕计划，在顺产后有性生活时，一定要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。身体其他表现： 有些产妇在例假恢复前可能会出现一些身体上的变化，比如乳房可能会有胀痛感，或者身体会有一些类似经前的不适感觉，但这些表现并不一定都会出现，而且个体差异较大。