关键点：子宫肌瘤来月经疼痛的治疗方法包括生活调理、药物治疗、手术治疗。具体如下：生活调理要注意保暖等；药物治疗可用布洛芬等止痛药；手术治疗可切除肌瘤或子宫。
一、生活调理：
对于患有子宫肌瘤且来月经时疼痛的情况，有可能是原本的月经疼痛。在月经来临前后，务必注重保暖，严禁食用生冷、辛辣、刺激性食物。在月经期间，要避免接触冷水，通过饮用红糖姜茶或对腹部进行热敷等方式，能够在一定程度上缓解疼痛症状。
二、药物治疗：
子宫肌瘤导致来月经疼痛，主要是由于子宫肌瘤引发子宫肌层不规则收缩。可以通过口服止痛药来缓解，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
三、手术治疗：
当子宫肌瘤致使来月经疼痛的情况较为严重时，可以采用手术的方式进行治疗。可通过宫腔镜或开腹手术将肌瘤或子宫切除，以此实现治疗目的。
在日常生活中，要始终注意保暖，保持舒畅的心情。多进食易消化的食物，避免食用辛辣食物。
总结概况提示：本文详细阐述了子宫肌瘤来月经疼痛的三种治疗方式，即生活调理、药物治疗、手术治疗，同时强调了日常生活中的一些注意事项。患者应根据自身具体情况选择合适的治疗方法，并注重日常保健。