子宫肌瘤痛经可通过如下方式处理：
一、生活调理：在日常生活中，要保持积极乐观的心态。同时要做好全面的保暖措施，外出时需多增添衣物，以防受到冷空气侵袭。在饮食方面，不可进食辛辣刺激食物，以免加重疼痛状况。可适当饮用红糖姜水，有助于子宫内淤血排出体外。
二、药物调理：若子宫肌瘤痛经症状极为严重，则需在医生指导下使用塞来昔布缓释片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
三、艾灸：艾灸能起到驱寒保暖之效，也可缓解患者的疼痛，利于症状逐渐改善，在此过程中需做好局部护理工作。
此外，还可配合针灸、理疗、腹腔镜微创手术等方式进行治疗，选择适宜的方法有利于病情好转。
总结概况提示：对于子宫肌瘤痛经，可从生活调理、药物调理、艾灸等方面着手，根据具体情况还可结合其他治疗方法，以促进病情改善。