狭窄性腱鞘炎可以通过多种方式处理，一般早期可以先尝试保守治疗。比如急性期可以通过休息来缓解，减少患病部位的过度活动，通常休息1-2周可能会有一定改善。
保守治疗方法
局部制动： 让患病的手指或手腕等部位适当休息，避免频繁屈伸等动作。例如，打字员如果患了手部狭窄性腱鞘炎，就要减少打字时间。一般建议每天限制相关部位过度活动的时间在3-4小时以内。热敷： 可以用温水浸泡患部，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。通过热敷能促进局部血液循环，减轻炎症反应。不过要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和消肿。但要注意，有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道。
中医治疗方法
针灸推拿： 针灸可以通过刺激特定穴位来调节经络气血，缓解狭窄性腱鞘炎的症状。一般每周进行2-3次针灸治疗。推拿按摩也能起到放松肌肉、改善局部循环的作用，由专业人员进行推拿，每次按摩时间大概15-20分钟。中药熏洗： 可以使用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药进行熏洗。例如用伸筋草、透骨草等中药煎水后，将患部放在上方熏蒸，待水温合适后再进行浸泡，每次熏洗20-30分钟，每天1-2次。
手术治疗情况
如果经过保守治疗3-6个月无效，或者症状比较严重，影响日常生活和工作，就可能需要考虑手术治疗。手术主要是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。手术一般是在局部麻醉下进行，术后需要适当进行康复锻炼，一般术后1-2周可以开始逐步进行手指或手腕的轻度活动，促进功能恢复。